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职场人士要警惕办公室安全隐患

http://shineihuanbao.qm120.com2011-07-29 09:13:11 来源:全民健康网

薛小姐作为一家大公司的文员,每天都要处理很多的日常事物,每天都要对着电脑很长的时间,又要复印文件等等,经常忙到很晚才能下班。最近薛小姐总是感觉到头疼,四肢无力,有的时候自己说话都比别人慢半拍的感觉,一直认为是自己过于劳累的原因,虽然休假的时候感觉自己已经恢复了,但是一上班来不长时间之后又出现了以上的问题,薛小姐以为自己病了,去医院做了几项检查确都显示正常,后来她在网上一搜才知道,那些隐秘的办公室的安全隐患才是薛小姐出现以上感觉的罪魁祸首:电脑和复印机的臭氧电磁辐射,室内通风不顺畅以及办公区域的装修所散发的有害的气体等等。

其实薛小姐遇见的办公室的安全隐患问题也是困扰现在很多办公室职场人员的问题之一,每天忙碌的工作加上不规律的生活已经有损了身体健康,又要面对现代科技的产物电脑和复印机等等,如果不能很好的采取相应的对策无疑对健康是雪上加霜的摧残。电脑和复印机能产生臭氧电磁辐射,这些辐射多少会对人的身体产生不良的影响,长时间的在电磁辐射很强的地方办公会造成神经衰弱食欲不振失眠多梦等反应,更重要的是产生的臭氧能都消耗空气中的氧气,这样缺少氧气的环境会导致人们头昏,恶心等,这样的办公效率也会很低下。而室内的空气不是很顺畅,不光以上的臭氧问题不能解决,更严重的是办公室内的桌椅柜子等办公用品,多数用含有甲醛和其他有机性挥发的物质,在这样的环境里长时间办公这样就会造成更严重的健康隐患。

很多人似乎对这样的办公室的安全隐患没有什么过好的办法解决,其实只要稍微的采取一些必要的措施,就会把我们几乎一生之中五分之一的时间都呆的地方—办公室的环境质量提高上去。老生常谈的通风换气的问题在办公室区域也不例外,多开些窗户,如果能不使用空调尽量不要使用,通风有助于稀释和排除有害的气体,也能使办公桌椅多散发的有害气得到最大限度上的控制,上班第一件事情就是把窗户打开透气,并且在电脑周围摆放一些绿色的植物来释放氧气,如果时间允许的话工作1-2小时可以起来活动几分钟,如果能出去透气那就更好,这样可以调整一下身心,也暂时离开下电磁辐射。经常用湿的拖布擦拭地板并且及时的擦干净桌子上的灰尘,也有助于身体健康。

其实每个人都希望在自己的工作中表现的十分出色,实现自己的人生价值,但是健康是一切的前提,不能让办公室的安全隐患剥夺了我们走向成功的权利,所以我们要在细节上注意,把办公室安全隐患降到最低。

 

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
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